O número na balança não diz nada sobre a forma do seu corpo
Quando você visita um profissional de saúde, quase sempre precisa se pesar. Muitos médicos usam o Índice de Massa Corporal como um indicador de saúde. O IMC é baseado no seu peso e altura. E muitos médicos usam o índice para determinar se você é saudável ou não. Mas acontece que o IMC não corresponde à saúde.
Saúde
Sempre que seu peso e altura são medidos, os dois são divididos um pelo outro. O número que sai desse cálculo coloca você em uma das quatro categorias. Essas categorias são ‘abaixo do peso’, ‘normal’, ‘sobrepeso’ ou ‘obeso’. E embora haja uma correlação entre IMC alto e certos problemas de saúde, não há evidências científicas que comprovem que um causa o outro. Você pode ser gordo e saudável. E você pode ser magro e doente. Um não necessariamente causa o outro.
Paula Brochu, professora associada da Faculdade de Psicologia da Universidade de Nova Southeastern que estuda o estigma do peso, disse à Good Housekeeping: “Um grande estudo examinou a saúde cardiometabólica das pessoas em todo o espectro do IMC e descobriu que quase metade das pessoas com ‘excesso de peso’ e quase um terço das pessoas ‘obesas’ eram metabolicamente saudáveis. Os pesquisadores estimaram que quase 75 milhões de adultos nos EUA têm sua saúde classificada erroneamente com base no IMC.
O IMC não considera o tipo de corpo de uma pessoa. O que é determinado pela genética. E um IMC alto não significa necessariamente que as pessoas tenham um risco maior de morrer. Brochu disse ao Good Housekeeping: “Muitas pessoas ficam surpresas ao saber que aqueles que estão com ‘sobrepeso’ têm menor risco de mortalidade do que pessoas com peso ‘normal’ e que pessoas ‘obesas’ têm o mesmo risco de mortalidade que pessoas com peso ‘normal’.”
Tratamento
Mas no atual sistema de saúde, as pessoas ainda são avaliadas por sua categoria de IMC. E ainda são negados tratamentos necessários a elas por causa disso. Brochu disse: “Se a pessoa é gorda, o médico pode diagnosticar o peso como o problema, prescrever a perda de peso como tratamento e encaminhá-la sem mais testes de diagnóstico ou tratamentos. Mas se a pessoa não é gorda, é muito mais provável que ela receba exames e tratamento para a dor no joelho no momento da queixa.” Isso faz com que as pessoas que se enquadram nas categorias de ‘excesso de peso’ ou ‘obesas’ sejam diagnosticadas erroneamente e isso as desencoraja a procurar ajuda no futuro.
O The Guardian relata que muitas pessoas gordas estão falando sobre serem diagnosticadas erroneamente por causa de seu peso. Isso significa que o IMC como medida de saúde pode ser uma ameaça à vida de muitas pessoas.
Desatualizado
O IMC ainda é usado por muitos profissionais de saúde porque é um sistema fácil para calcular rapidamente a ‘saúde’ de uma pessoa. E porque tem sido usado desde 1800, é uma grande parte do sistema de saúde. Mas muitos profissionais estão se afastando do sistema. Brochu disse: “Ele se concentra na perda de peso como um resultado de saúde e, em geral, a perda de peso é defendida a qualquer custo, o que geralmente leva a danos. O foco na saúde, em vez do peso, fornece mais suporte a pacientes de todos os tamanhos.”
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Source: The Guardian, Good Housekeeping | Image: Unsplash, Fuu J