3.Manchas ou mau cheiro
O terceiro sinal não se refere ao conforto em primeiro lugar. Trata-se de limpeza. Se o seu colchão tiver manchas, um odor desagradável ou simplesmente parecer impossível de ser limpo, esse é um sinal definitivo de que ele precisa ser trocado. Com o tempo, os colchões acumulam suor, óleos corporais, flocos de pele, poeira e outros acúmulos. Isso não significa automaticamente que seu colchão não é seguro, mas significa que um colchão velho pode se tornar menos agradável, menos fresco e mais difícil de manter limpo.
Há também um motivo prático para não ignorar esse fato. As orientações médicas sobre ácaros explicam que os quartos são um dos principais pontos de exposição aos ácaros e que esses alérgenos se acumulam em locais onde a poeira se acumula, especialmente ao redor da roupa de cama. Portanto, se o seu colchão chegou a um ponto em que cheira mal ou apresenta manchas profundas, pode ser mais do que apenas um problema estético. Uma capa lavável e a limpeza regular ajudam, é claro, mas não revertem anos de desgaste e acúmulo dentro do próprio colchão. Se você se pegar tentando mascarar o cheiro, virando o colchão para esconder o lado pior ou fingindo que as manchas não estão lá porque os lençóis as cobrem de qualquer maneira, essa geralmente é a sua resposta. Sua cama deve parecer um lugar limpo para descansar, e não algo em que você está tentando não pensar.