5) Uma bebida de gole lento para náusea leve
A náusea pode fazer com que tudo pareça estranho. A comida tem um cheiro mais forte. O ambiente parece mais quente. Você pode se sentir úmido. Até mesmo a água pura pode parecer desagradável. Algumas pessoas gostam de uma bebida morna com limão quando o estômago está inquieto, especialmente se quiserem algo simples e não muito doce. Experimente água morna com um pouco de limão espremido. Se você gostar do sabor, adicione uma pitada mínima de pimenta-do-reino e sal, mas tenha cuidado. A pimenta pode aquecer, mas também pode irritar alguns estômagos. O segredo é tomar um gole lentamente. Essa não é uma bebida para ser engolida. Pequenos goles dão ao seu estômago uma chance melhor de se acalmar.
Ignore esse remédio se a náusea for grave, repetida, associada a dores abdominais graves ou se apresentar sinais de desidratação. Pessoas grávidas, crianças pequenas e qualquer pessoa com problemas de saúde devem ser mais cautelosas com os remédios caseiros. Às vezes, o enjoo é apenas uma agitação estomacal passageira. Outras vezes, é seu corpo pedindo ajuda adequada.