4 dicas para ser mais sustentável nas compras de supermercado

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É assim que se compra de forma consciente e amigável ao ambiente

Todos nós precisamos de comida para comer e, portanto, todos dependemos muito de nosso mercado local para comprar o que precisamos para passar a semana. Quer se trate de alimentos nutritivos, lanches ou algumas opções de fast food. Mas sempre que compramos coisas, geralmente vem em algum tipo de embalagem que jogamos fora. Mas será que existe uma forma de fazer compras de forma mais consciente e reduzir a quantidade de lixo que colocamos no aterro?

1. Os três R

Ao fazer compras, lembre-se sempre dos três R. Eles representam reduzir, reutilizar e reciclar. Katherine Huded, vice-presidente da Circular Ventures, explicou os três R para Well + Good. Ela disse que o primeiro R – reduzir – é muito importante quando você está tentando decidir o que comprar. Se você pode economizar embalagens comprando em volume, considere comprar mais de um. Se você puder escolher entre um item que está embrulhado ou um que não está embrulhado, você pode escolher o último. Outra dica dada por Huded é: “… considere comprar itens embalados em materiais recicláveis ​​comuns na calçada, como caixas de papel, latas de metal, garrafas e potes de vidro e garrafas, jarros e recipientes de plástico”.

2. Leia os rótulos

Nos rótulos dos produtos está escrito se os produtos são feitos de materiais recicláveis ​​ou se possuem conteúdo reciclado. E quando você encontrar itens que são recicláveis, preste atenção em como esses itens devem ser reciclados. Segundo Huded, nem tudo pode ser reciclado da mesma forma. “O símbolo das setas em perseguição denota a reciclabilidade dos recicláveis ​​domésticos mais comuns. Para embalagens que não são amplamente recicláveis ​​em programas de reciclagem residencial, instruções podem ser incluídas, como ‘verifique localmente’ ou ‘devolva à loja’”. E se você ver algo feito de materiais de origem única, essa é a melhor opção para escolher. Quando a embalagem é feita de um tipo de material, torna a reciclagem mais fácil e mais bem-sucedida do que quando a embalagem que contém materiais combinados deve ser separada durante o processo de reciclagem.

3. Não compre plásticos descartáveis

A melhor maneira de reduzir o uso de plásticos descartáveis ​​é trazer suas próprias sacolas quando for fazer compras. Dessa forma, você pode reduzir significativamente o desperdício. Huded explica: “As sacolas reutilizáveis ​​geralmente são mais duráveis ​​e feitas com mais material do que as sacolas descartáveis, por isso é importante reutilizá-las várias vezes. Se você usar sacolas plásticas descartáveis, reutilize-as sempre que possível”.

4. A reciclagem pode ser diferente na sua área

Mesmo que a embalagem dos alimentos tenha instruções claras, essas ainda são apenas diretrizes. Instruções gerais que podem servir para algumas áreas e pessoas, mas não para todas. Portanto, a melhor maneira de garantir que você está reciclando adequadamente é verificar as diretrizes locais. Só nos Estados Unidos, existem mais de nove mil programas de reciclagem. Isso significa que tudo o que funciona em uma área pode não funcionar em outra. Então, observe as políticas em sua área e descubra se todos os tipos de embalagens de alimentos podem ser reciclados em sua área. Caso contrário, ajuste suas compras de acordo.

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Fonte: Well and Good | Imagem: Unsplash, Cristiano Pinto