5. Bicarbonato de sódio
O melhor de todos os ingredientes da cozinha: o bicarbonato de sódio. Essa maravilha para todos os fins também pode clarear seus dentes. Misture algumas colheres de chá de bicarbonato de sódio com um pouco de água ou suco de limão para fazer uma pasta, aplique-a nos dentes, deixe agir por um minuto e enxágue. Ou você pode fazer a pasta de dente caseira encontrada na página anterior, que também o utiliza como ingrediente.