1. Abacaxi e laranja
Você sabia que pode clarear seus dentes com frutas? As frutas e os vegetais como um todo contêm ácidos orgânicos que podem ajudar a manter a cor atual de seus dentes, mas alguns deles podem, na verdade, clarear a cor. Se quiser dentes mais brancos, adicione abacaxis e laranjas à sua lista de compras. Essas frutas contêm uma enzima chamada bromelaína, que comprovadamente clareia os dentes.