Esfregando a língua no palato
Um nariz entupido pode ser causado por uma inflamação, como uma alergia ou febre do feno, ou por uma infecção, como um resfriado. Para se livrar do nariz entupido em menos de um minuto, siga as etapas desta página. Você não precisa de nada para este truque, exceto seu próprio corpo.
Passe a língua por cima da boca até sentir coceira. Em seguida, pressione (não muito forte, mas também não muito leve) com os dedos indicador e médio na parte superior do nariz, entre as sobrancelhas. Mantenha os dedos pressionados neste local por 20 segundos e seus seios se esvaziarão. Assoe o nariz e pronto, sua respiração está livre mais uma vez!
Ainda tendo problemas para adormecer devido a um resfriado e tosse? Leia rápido!