Colocar um dente de alho sob o travesseiro tem benefícios surpreendentes!

Temos dificuldade para pensar em uma refeição que não fique melhor com um dente de alho ou dois. É uma ótima maneira de adicionar algum sabor extra para um prato e é utilizado em todo o mundo. Mas você sabia que o alho é ótimo não apenas para ser usado na cozinha, mas também no quarto?

Alho geralmente não é útil quando se trata de ações no quarto, mas isso não é o tipo de ação que estamos falando.

Efeito calmante

Você vai dormir muito mais profundamente e calmamente com um dente de alho sob seu travesseiro! Nós percebemos que isso soa um pouco estranho, mas as substâncias sulfurosas combinadas com o aroma do alho têm um efeito calmante em você. O cheiro do alho vai chegar um pouco através do travesseiro, o que ajuda você a adormecer mais facilmente. Além disso, ele vai também melhorar a qualidade do seu sono. Em outras palavras: você dorme mais rápido e mais profundo; O que mais você quer? Coloque um ou dois dentes (incluindo cascas) sob seu travesseiro e você vai notar o efeito. Você vai dormir como um bebê! E não se preocupe; seu quarto não ficará com cheiro de alho quando você acordar na manhã seguinte e nem você. Todos ainda vão querer se sentar ao seu lado! Vale a pena tentar?

Estômago

O alho é ótimo para outras coisas também. Está com problemas no estômago, como ácido estomacal? Beba um copo de água com um pouco de alho fresco adicionado a ele. Tem um gosto ruim, mas ajuda!

Antibiótico natural

Além de seus benefícios culinários e de melhoria do sono, o alho também é conhecido por suas propriedades medicinais. Ele tem sido usado há séculos como um antibiótico natural. Quando esmagado, o alho libera alicina, um composto que combate bactérias nocivas e estimula o sistema imunológico. Isso pode ser particularmente benéfico durante a temporada de gripes e resfriados ou quando você sentir os primeiros sinais de doença. Ao manter um dente de alho embaixo do travesseiro, você não apenas melhora o sono, mas também fortalece potencialmente sua imunidade.

Limpeza energética

Em muitas culturas, o alho também é visto como uma ferramenta poderosa para a limpeza energética. A crença é que ele pode absorver energia negativa e oferecer proteção contra influências prejudiciais. Portanto, se você acredita na energia e na vibração dos objetos, colocar alho embaixo do travesseiro pode ser uma forma de afastar pesadelos ou até mesmo energia negativa. É uma prática fácil de adotar e que pode contribuir para um melhor estado mental ao acordar.

Respiração

É claro que você pode ficar um pouco preocupado com o cheiro de alho que permanece na sua respiração, especialmente se estiver incorporando-o à sua rotina na hora de dormir. Entretanto, isso pode ser facilmente controlado. Mastigar um pouco de salsa fresca, folhas de hortelã ou até mesmo uma maçã pela manhã pode ajudar a neutralizar o hálito de alho. Além disso, os benefícios da melhora do sono e da saúde em geral podem superar qualquer inconveniente temporário relacionado ao odor.

Saúde do coração

Por fim, não se esqueça dos famosos benefícios cardiovasculares do alho. O consumo regular de alho está associado à redução da pressão arterial, dos níveis de colesterol e do risco de doenças cardíacas. Portanto, esteja você usando-o para dar sabor aos alimentos, melhorar o sono ou estimular a saúde do coração, está claro que esse bulbo pungente tem mais a oferecer do que apenas o sabor. É uma ferramenta holística de saúde que vale a pena considerar, mesmo que isso signifique um cravo debaixo do seu travesseiro!

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Fonte: Libelle | Imagem: Pixabay