Bebida detox
Além do café da manhã saudável e saboroso da página anterior, temos uma deliciosa bebida desintoxicante que pode ser consumida com ele. Beba-a todas as manhãs e você ficará surpreso com os resultados. Estamos falando de aloe vera. O aloe vera é um produto incrível quando se trata de dor nas articulações. Essa planta não só fica bem em sua casa, mas também traz muitos benefícios à saúde.
Entre muitos outros benefícios, a aloe vera alivia dores musculares e nas articulações. Tudo isso se deve ao gel transparente que sai da planta quando você quebra ou corta uma folha. Para aproveitar seus benefícios, você pode aplicá-lo de várias maneiras. Você pode aplicar a substância diretamente na pele, bebê-la ou tomar cápsulas de aloe vera. Recomendamos bebê-la porque ela também tem um sabor delicioso e lhe dá um bom impulso no início do dia. Portanto, jogue fora aquela xícara de café e substitua-a por um delicioso copo de bebida de aloe vera pela manhã!