Beber água com limão traz muitos benefícios à saúde
Água com limão: geralmente adicionamos uma fatia de limão para dar mais vida a um simples copo de água. Mas você sabia que beber água com limão todos os dias traz muitos benefícios à saúde? Tantos que você provavelmente se sentirá inclinado a correr espontaneamente para o mercado para estocar essa fruta amarela. Curioso sobre os benefícios? Nós os listamos para você.
1. Antienvelhecimento
Todos nós envelhecemos, mas isso não significa que tenhamos que nos conformar com a flacidez da pele. Graças à sua grande dose de vitamina C, a água com limão ajuda a reparar as células danificadas da pele e reduz manchas, sulcos profundos, rugas e linhas finas.
2. Ajuda a prevenir a acne
As boas quantidades de água com limão podem ajudar a curar sua pele por dentro. Isso não significa que a acne, os cravos e outras manchas da pele desaparecerão completamente, mas vale a pena tentar, não é?
3. Cabelos mais fortes e saudáveis
A água com limão ajuda a manter a saúde de seu cabelo. As boas propriedades do limão também fortalecem as raízes do cabelo, promovendo o crescimento de novos fios. Além disso, a água com limão tem uma propriedade adstringente que pode ajudar a reduzir a oleosidade do cabelo. Muito útil!
4. Recuperação mais rápida de doenças
Você tem sangramento nas gengivas? Encha um copo com água morna e adicione o suco de um limão. Você perceberá que, após um minuto de gargarejo, o sangramento diminui. Esse efeito de limpeza da água com limão também ajuda na recuperação da doença. Você está com febre alta ou garganta inflamada? A água com limão ajuda a matar as bactérias.
Você pode encontrar mais benefícios para a saúde na próxima página.