No final da semana, as mudanças eram mais fáceis de ver. Não eram dramáticas. Não do tipo que você tiraria uma foto de antes e depois. Mas eram perceptíveis de forma mais discreta. Ela se sentia mais leve. Menos inchada. Mais confortável durante o dia. Mesmo de manhã, havia uma diferença. Sem peso. Nenhum início lento. Apenas uma linha de base mais homogênea. Mas o que mais a surpreendeu… foi algo em que ela não estava prestando atenção. Sua pele.
Ela não se transformou da noite para o dia. Mas as mudanças estavam definitivamente presentes. Ela notou que ela havia se tornado muito mais clara e brilhante. Quase o suficiente para que as pessoas começassem a mencionar o fato. No início, ela ignorou o fato. Mas depois de ouvir isso mais de uma vez, começou a se perguntar. Não se tratava apenas do que ela estava comendo. Era o que ela não estava comendo. Menos alimentos processados. Menos variedade, mas mais consistência. E essa combinação parecia ser importante.
Não era um milagre. E não era perfeito. Mas por uma semana… Isso lhe mostrou algo que ela não esperava. Às vezes, mudanças simples não parecem poderosas até que você realmente as experimente.