O que acontece se você comer picles e beber o suco todos os dias? Listamos alguns dos benefícios aqui!

3. Barato

Provavelmente, o argumento mais importante para ir direto ao supermercado para estocar alguns potes é o preço acessível. Existem muitos recursos que são benéficos para a sua saúde como os picles, mas muitos desses recursos ou medicamentos são bastante caros. Um frasco de picles, por outro lado, custa quase nada.

Uma excelente alternativa às dispendiosas bebidas desportivas que toma durante ou antes de uma visita ao ginásio. No entanto, não é surpresa que nem todos consigam beber um copo de suco de picles como fariam com uma garrafa de refrigerante. Mas hey, é muito mais saudável do que uma bebida energética cheia de açúcar.

2. Pepinos contra a perda de sangue

Picles são uma excelente fonte de vitamina K. Um único picles contém 15% da quantidade diária recomendada. O que faz? A vitamina K é responsável pela coagulação do sangue. Se você for deficiente nessa vitamina, até mesmo um pequeno ferimento pode causar uma grande perda de sangue. A solução? Certo, picles!

1. Cura anti-ressaca

Por fim, uma dica que ajudará a muitos. Picles podem ajudar a prevenir uma ressaca. Voltou de uma festa e não está se sentindo bem porque bebeu demais? Coma dois picles grandes antes de dormir e não terá problemas. O ácido decompõe o álcool, então você não terá uma ressaca, mesmo depois de uma bela ‘noite agradável’. Ideal!

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Fonte: Facts2read | Imagem: SuckerPunch Gourmet via Unsplash